Los trastornos del sueño son un problema de salud bastante común que afecta directamente los diferentes ámbitos de la vida humana. Se estima que existen 88 tipos de trastornos del sueño, los cuales pueden generar problemas gástricos, afectar el apetito,…
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5 hábitos para alargar tu vida 10 años, según la ciencia
Una investigación liderada por la Universidad de Harvard con 123.000 voluntarios, reveló cuáles son los cinco hábitos saludables que pueden prolongar tu vida por más de una década. En el estudio, los investigadores analizaron por 34 años los efectos de…
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Testículos: consejos prácticos para su cuidado
Los testículos cumplen funciones muy importantes dentro del organismo y resultan fundamentales para el sistema reproductivo. Por esta razón es indispensable cuidarlos para prevenir diferentes enfermedades e infecciones. Varicocele, orquitis, torsión testicular y cáncer son algunas de las enfermedades más…
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Cáncer de mama: consejos para su prevención
El cáncer de mama representa el 16% de todos los cánceres femeninos y se constituye como el más común entre las mujeres en todo el mundo.
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El mejor momento del día para tener sexo, según la ciencia
¿Existe una hora del día más apropiada para tener sexo? Diversos estudios científicos han abordado este tema y han llegado a conclusiones similares. Aquí te las contamos: Una investigación liderada por la Asociación Médica Británica y publicada por la revista…
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¿Cuál es la mejor posición para dormir?
Si te ha pasado que, a pesar de dormir las ocho horas recomendadas, te despiertas cansad@ y con dolores en algunas partes del cuerpo; puede ser que no hayas adoptado la mejor posición en la cama. Un estudio de la…
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¿Por qué debes lavar la ropa antes de estrenarla?
Un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Nueva York reveló que existe una alta probabilidad de presencia de materias fecales en la ropa nueva, razón por la cual las personas deberían lavarla antes de usarla por primera vez….
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¿Qué tan efectivos son los métodos anticonceptivos naturales?
Hay mujeres que prefieren los métodos anticonceptivos tradicionales por encima de los medicados que suelen ser más invasivos y presentar efectos secundarios en el organismo. Pero ¿qué tan efectivos son los métodos naturales? Antes de hablar de la efectividad de…
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¿Perro o gato? La ciencia revela cuál es más inteligente
Si eres de los muchos que se han preguntado cuál animal es más inteligente entre el perro y el gato, te contamos que un estudio científico parece haber zanjado esta extendida inquietud. Se trata de una investigación realizada por la…
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Estos son los beneficios de beber tres tazas de café al día, según estudio
Beber tres tazas de café al día tiene grandes beneficios para la salud y puede contribuir a aumentar la longevidad. Esta fue la conclusión de un estudio liderado por científicos de la Agencia Internacional de Investigación sobre el cáncer (IARC)….
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Asma: principales factores de riesgo
El asma es una enfermedad que afecta las vías respiratorias y que puede manifestarse con sensación de ahogo, dificultad para respirar, ruidos sibilantes y opresión en el pecho.
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