El ácido hialurónico es uno de los ingredientes activos más populares en productos para el cuidado de la piel, y especialmente en aquellos destinados a retrasar o revertir los signos del envejecimiento, pero ¿qué es exactamente este componente y por…
Leer másCategoría: Autocuidado
Paso a paso para una adecuada limpieza facial
La limpieza facial es un paso infaltable dentro de una rutina integral para el cuidado de la piel, sin embargo el uso de métodos o productos inadecuados puede resultar contraproducente y afectar la salud y apariencia del cutis. Una adecuada…
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¿Cómo evitar el maskne o acné por el uso de tapabocas?
Los tapabocas o mascarillas se han convertido en una herramienta clave e indispensable para prevenir el contagio del covid-19, sin embargo también se ha evidenciado un efecto secundario debido a su uso continuado: un aumento del “maskne” o “acné por…
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Así puedes cuidar tu piel antes, durante y después de entrenar
Hacer ejercicio es uno de los mejores hábitos que puedes incluir en tu día a día para mantener una buena salud, sin embargo es importante que mantengas una higiene adecuada antes, durante y después de tus entrenamientos con el objetivo…
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¿Es bueno usar acondicionador después del champú?
Muchas personas, especialmente quienes tienen un cabello graso o con tendencia a la caída, se preguntan si el uso del acondicionador es conveniente o si es preferible omitir este paso en su rutina de lavado y cuidado del cabello. ¿Tienes…
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Piel grasa: estos son sus cuidados básicos
La piel grasa se presenta cuando las glándulas sebáceas que se encuentran debajo de la superficie de la piel producen demasiado sebo, una sustancia aceitosa que cumple la función de hidratar y proteger. También suele estar acompañada por obstrucción de…
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Retrasa las arrugas con estos 7 tips
Las arrugas son un resultado natural del envejecimiento y por ende es imposible evitarlas, sin embargo puedes poner en práctica ciertos tips que te ayudarán a retrasar su aparición. Aunque en la actualidad existen cremas, tratamientos y cirugías que pueden…
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¿Se puede eliminar la grasa localizada?
La inquietud sobre si es posible o no eliminar grasa de una zona específica del cuerpo es muy común y alrededor de esta se han formado muchos mitos que generan gran confusión. Lo cierto es que, lamentablemente, NO puedes decidir…
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6 tips para evitar la flacidez al perder peso
Una de las mayores preocupaciones que suelen tener las personas cuando siguen un plan de pérdida de peso está relacionada con evitar la flacidez y la tan temida “piel colgante”. Lo primero que debes tener en cuenta es que la…
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¿Quieres un cabello más largo? Tips para estimular su crecimiento
Muchas mujeres sueñan con tener una melena más larga y saludable (como de revista), sin embargo parece que esta tarea resulta más compleja para algunas que para otras. Si eres de las que nota que su cabello permanece intacto con…
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¡Cuidado! Estos alimentos pueden provocarte acné
El acné es una condición que afecta las glándulas sebáceas, obstruyéndolas y aumentando su producción. Aparecen a manera de fistulas que pueden crecer a un tamaño considerable, supuran, pueden ser dolorosas y en ocasiones realmente antiestéticas. Los primeros indicios aparecen…
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