La clamidia es una enfermedad de transmisión sexual muy común que se origina por una bacteria y puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Se estima que esta infección es tres veces más común que la gonorrea y 50…
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4 ideas para un desayuno saludable y delicioso
Un desayuno, y en general cualquier comida del día, debe ser balanceado e incluir, en lo posible, alimentos que contengan: proteínas, grasas saludables, carbohidratos enteros y una buena proporción de vitaminas y minerales. A continuación te compartimos 4 ideas para…
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Hepatitis: ocho cosas que debes saber
La hepatitis es la inflamación del hígado comúnmente clasificada en cinco variantes correspondientes a los virus identificados hasta el momento: A, B, C, D Y E. Aunque la mayoría de casos de hepatitis son causados por alguno de los virus…
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Remolacha: beneficios comprobados por la ciencia
La remolacha, también conocida como betabel, es un vegetal con increíbles propiedades nutritivas por su alto contenido de vitaminas y minerales. En este artículo te explicaremos cuáles son sus beneficios comprobados científicamente. Se trata de un vegetal de raíz que…
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Melanoma: principales factores de riesgo
El melanoma es el tipo más grave y dañino de cáncer de piel, el cual se forma en las células que producen la melanina o el pigmento que da color a la piel. Se estima que cada año se producen…
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Migraña: alimentos que pueden desencadenarla
Si presentas dolores de cabeza intensos, repetitivos y prolongados; puede que sufras de uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso, conocido popularmente como migraña. La migraña es considerada una cefalea primaria y suele afectar principalmente a personas entre…
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Aprende a medir tu presión arterial en 8 pasos
Tomar la presión arterial es muy sencillo y puede ayudarte a detectar a tiempo la hipertensión para así prevenir las cada vez más comunes enfermedades cardiovasculares. Aunque la presión arterial alta afecta principalmente a mayores de 65 años, también es…
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Fibromialgia: consejos para mitigar los síntomas
Aunque la fibromialgia no tiene una causa conocida y tampoco un tratamiento que permite su curación, sí existen algunas medidas que pueden ayudar a prevenir sus complicaciones o mitigar sus síntomas. Entre el 2% y el 5% de la población…
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¿Cómo recuperar la confianza tras sufrir cáncer de seno?
En cáncer de mama o seno es el más común en las mujeres alrededor del mundo y cada vez son más las supervivientes de esta enfermedad gracias la detección precoz y a un tratamiento adecuado. Existen cambios inevitables, emocionales y…
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Infarto de miocardio: signos de alerta
El infarto de miocardio es una de las principales causas de muerte en todo el mundo y, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, la mayoría de casos se registran en países de bajos y medianos ingresos. El…
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Cálculos renales: síntomas y tratamiento
Los cálculos renales son masas sólidas que se forman dentro de los riñones o en el uréter. Son bastante comunes y su expulsión puede resultar bastante dolorosa. Estas masas se forman cuando se acumula demasiado desecho en los riñones y…
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