La canela es una especia que se obtiene a partir de la corteza interna del árbol Cinnamomum y cuenta con propiedades que han sido relacionadas con diferentes beneficios para la salud. Su consumo ha sido muy popular a lo largo…
Leer másCategoría: Fitoterapia
Moringa: beneficios del árbol de la vida
La moringa, también conocida como “el árbol de la vida” o “el árbol milagroso”, es sin duda alguna una planta medicinal con valiosas propiedades nutricionales y grandes beneficios. Esta planta tiene un alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes que…
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Tres shots de ajo que mejorarán tu salud
El ajo es un alimento con enormes propiedades nutricionales, cuyo consumo puede ayudarte a prevenir diferentes dolencias y mejorar tu salud. Por años, este poderoso alimento se ha usado en la medicina alternativa y como ingrediente indispensable en diferentes preparaciones…
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Jugo de granada: un aliado para la salud cardiovascular
La granada es una fruta considerada por muchos un “superalimento” debido a sus innumerables propiedades y beneficios nutricionales. Es rica en fósforo, calcio, potasio, vitamina B7 y vitamina C, y contiene hidratos de carbono y proteínas. Además, es considerada uno…
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7 sorprendentes beneficios de la albahaca
La albahaca es una planta de origen asiático que ha sido usada por muchos años y en todo el mundo como ingrediente culinario, como hierba aromática o dentro de la medicina alternativa para tratar múltiples dolencias. Esta planta tiene una…
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6 razones para beber jugo de apio
El apio es una hortaliza de hojas verdes y tallos carnosos utilizada ampliamente en la cocina, en la medicina alternativa y en la industria cosmética por sus innumerables beneficios. Todas las partes del apio son comestibles y pueden ser usadas…
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5 remedios naturales para tratar la cistitis
La cistitis es la inflamación de la vejiga producida comúnmente por una infección bacteriana, la cual puede resultar muy dolorosa e incomoda. Cuando no es de tipo bacteriana, la cistitis puede aparecer debido al uso de ciertos medicamentos, tratamientos de…
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Ginseng: una planta oriental con poderosos beneficios
El ginseng es una raíz de plantas del género Panax que tiene su origen en Asía y que se ha utilizado por miles de años en la medicina tradicional china y como remedio popular para diferentes condiciones. La mayoría de…
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Toma té de menta y olvídate de la digestión lenta
Las digestiones lentas son un padecimiento cada vez más común, producto de las malas prácticas de alimentación. Para combatirlas, puedes aprovechar los beneficios de algunos alimentos que se convierten en el mejor remedio natural. La menta, por ejemplo, es una…
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Remedios naturales para combatir la anemia
La anemia, en la mayoría de los casos, se presenta por una deficiencia de hierro en nuestro organismo. Esto provoca, a su vez, una carencia de glóbulos rojos sanos que son los encargados de transportar el oxígeno a los diferentes…
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Limpia tu colon con este batido natural
El colon, también conocido como intestino grueso, es un órgano de vital importancia para el proceso digestivo y para la salud general de tu cuerpo. Su función principal es la de preparar y transportar los desechos que se deben eliminar…
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