La plancha para alizar y la tenacilla rizadora son elementos cada vez más comunes en la rutina diaria de belleza de muchas mujeres alrededor del mundo. Sin embargo, al ser fuentes de calor, estas herramientas pueden deteriorar o dañar el…
Leer másAutor: Viva mi salud
Artritis: ¿cómo aliviar la rigidez y el dolor?
La artritis es la inflamación de una o más articulaciones que ocasiona rigidez y dolor, y puede afectar a personas de cualquier edad. De acuerdo con Arthritis Foundation existen más de 100 tipos diferentes de artritis, sin embargo los más frecuentes…
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Glutamato monosódico: potenciales riesgos de este aditivo
El glutamato monosódico (MSG) es uno de los aditivos más populares en todo el mundo, el cual se usa para potenciar el sabor de los alimentos procesados industrialmente. Se trata básicamente de un polvo cristalino blanco muy parecido a la…
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Pasta caprese: una opción saludable y deliciosa
Si te encanta la comida italiana y buscas una opción que además de ser deliciosa, sea saludable y fácil de preparar, te recomendamos probar con la tradicional pasta caprese. Se trata de un plato que mezcla diferentes sabores provenientes de…
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Venas varices: prevención y tratamiento
Una de las más frecuentes preocupaciones de las mujeres, en lo que tiene que ver con su salud y estética, es la aparición de las temidas varices, venas dilatadas e inflamadas que suelen presentase en las piernas y pies. Aunque…
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Hodgkin: factores de riesgo y síntomas
La enfermedad o linfoma de Hodgkin es un tipo de cáncer que se desarrolla en el sistema linfático debido a un crecimiento descontrolado de las células. Es una enfermedad poco común y suele presentarse en personas entre 20 y 40…
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Celulitis: ¿se puede prevenir o eliminar?
La celulitis es una afección de la piel que, a pesar de no ser grave, sí preocupa y avergüenza a muchas mujeres en la actualidad. Se manifiesta como hoyuelos o bultos en la zona de los muslos, las caderas, los…
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Colesterol alto: todo lo que necesitas saber
El colesterol es una sustancia de consistencia cerosa que se encuentra presente en el sistema sanguíneo de tu cuerpo. Aunque resulta fundamental para el funcionamiento normal del cuerpo, los niveles elevados de colesterol pueden provocar enfermedades hepáticas y cardíacas. Tu…
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Obesidad infantil: causas y consecuencias
La Organización Mundial de la Salud, OMS, ha alertado en repetidas oportunidades sobre los riesgos de la obesidad infantil y sobre el aumento progresivo de este problema alrededor del mundo. Se estima que más de 40 millones de niños menores…
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Cáncer de colon: prevención y detección temprana
El cáncer de colon es uno de los cánceres que causa mayor cantidad de muertes en todo el mundo, junto con el de mama, de pulmón, de hígado y de estomago. Así lo reporta la Organización Mundial de la Salud,…
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Cinco ideas de snacks saludables y saciantes
Los snacks son una parte fundamental dentro de la alimentación, ya que evitan que llegues a la hora del almuerzo o la cena con un apetito voraz que te induzca a comer más de la cuenta. Sin embargo, al momento…
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