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Etiqueta: dieta low carb

Calabacín relleno para una cena baja en carbohidratos
Destacado

Calabacín relleno para una cena baja en carbohidratos

Viva mi salud
24 noviembre, 2021
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La alimentación baja en carbohidratos adquiere cada vez más popularidad y partidarios, sin embargo no siempre es fácil encontrar ideas de comidas restringidas en este macronutriente y que además sean deliciosas y saludables. En este artículo te enseñaremos a preparar…

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12 alimentos aliados en dietas bajas en carbohidratos
Destacado Dietoterapia Nutrición

12 alimentos aliados en dietas bajas en carbohidratos

Viva mi salud
6 abril, 2021
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Cada vez más personas están interesadas en experimentar con dietas bajas en carbohidratos, sin embargo la elección de los alimentos adecuados puede generar mucha confusión y frustración. En este artículo encontrarás un listado de 12 alimentos infaltables en este tipo…

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Beneficios comprobados de una dieta baja en carbohidratos
Alimentación saludable Control de peso Destacado Nutrición Sin categoría

Beneficios comprobados de una dieta baja en carbohidratos

Viva mi salud
8 octubre, 2020
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Las dietas low-carb o bajas en carbohidratos son estilos de alimentación que promueven un bajo consumo de energía proveniente de los hidratos de carbono y que han demostrado tener diferentes beneficios para la salud y el control de peso. Estas…

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Bulletproof coffee: ¿desayuno ideal o moda innecesaria?
Alimentación saludable Control de peso Destacado Nutrición

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Viva mi salud
29 septiembre, 2020
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El auge de las dietas bajas en carbohidratos ha llevado a que muchas personas experimenten nuevas (o no tan nuevas) recetas y combinaciones para alcanzar sus requerimientos diarios de nutrientes y calorías sin excederse en el consumo de carbohidratos. Precisamente…

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Menú de un día bajo en carbohidratos
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Viva mi salud
21 julio, 2020
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Llevar una dieta baja o moderada en carbohidratos puede resultar beneficioso, sobre todo para personas con condiciones como resistencia a la insulina, diabetes u obesidad. En estos casos, un consumo reducido de carbohidratos contribuye a mantener más estables los niveles…

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