Como accidente cerebrovascular (ACV) se conoce al daño que ocurre en el cerebro cuando se obstruye el flujo de sangre por varios segundos y por ende se interrumpe también el paso de oxígeno y nutrientes. Cuando esto sucede, las neuronas…
Leer másAutor: Viva mi salud
Ejercicios para quemar grasa de la cadera y los muslos
La cadera es una de las zonas del cuerpo más atractivas y distintivas de las mujeres, sin embargo también es donde se suele acumular mayor cantidad de grasa. Aunque tu meta sea adelgazar específicamente esta parte de tu cuerpo, debes…
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Cáncer de cuello uterino: detección y prevención
El cáncer de cuello uterino es un tipo de tumor maligno que se desarrolla en el canal que conecta el cuerpo del útero con la vagina. Se trata de la cuarta causa de muerte por cáncer en mujeres de todo…
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Comida rápida: recomendaciones para elegir mejor
El término “comida rápida” se usa popularmente en referencia a aquellos platos que se preparan en un periodo de tiempo corto y que suelen tener un alto contenido de grasas, sodio, azúcar y por supuesto calorías con escaso valor nutricional….
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6 tips efectivos para quemar más calorías en tu rutina diaria
Si no te agrada el deporte o no tienes mucho tiempo para ejercitarte, debes saber que existen diferentes métodos que puedes poner en práctica para quemar calorías mientras realizas las actividades de tu rutina diaria. Recuerda que es indispensable que,…
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Delicioso crunchwrap al estilo Taco Bell, para chuparse los dedos
Para nadie es un secreto la cocina tradicional mexicana le ha heredado al mundo una gran cantidad de platillos exquisitos que se caracterizan por su explosión de sabores y colorida presentación. La receta que presentamos a continuación es una opción…
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¿Los antibióticos engordan? Esto dice la ciencia
Lo antibióticos son medicamentos ampliamente usados en todo el mundo para combatir las infecciones bacterianas, por lo que reducen considerablemente la tasa de mortalidad de diferentes enfermedades. Pese a ser necesarios en muchos casos, los antibióticos también generan diversos efectos…
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Hipotiroidismo e hipertiroidismo: diferencias y síntomas
Antes de conocer las diferencias entre hipertirodismo e hipotiroidismo, es importante comprender el funcionamiento de la glándula tiroides. Se trata de una glándula con forma de mariposa que está ubicada en el cuello, justo encima de la clavícula, cuya función…
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Receta: Ensalada griega para los días de calor
La tradicional ensalada griega es un opción deliciosa y saludable para los días de calor ya que el alto contenido de agua presente en sus ingredientes aportarán la hidratación que tu cuerpo necesita. Para su preparación es preferible que uses…
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Guacamole: receta práctica que nunca debe faltar en tu mesa
El guacamole es uno de los aperitivos mas famosos y tradicionales de la comida mexicana, sin embargo debido a su exquisito sabor y versatilidad muchos países lo han adaptado a su propia gastronomía. Se trata de una preparación cargada de…
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Estreñimiento: consejos prácticos para combatirlo
El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más comunes que redunda en evacuaciones intestinales poco frecuentes o dificultad para evacuar. Aunque generalmente es considerada una afección leve, el estreñimiento NO es normal y puede generar serias molestias que afectan…
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