Es probable que hayas escuchado sobre las técnicas para reducir la capacidad gástrica en aquellas personas que sufren obesidad 3 u obesidad mórbida y que ya han pasado por dietas y ejercicios sin resultados positivos. Entre los procedimientos más comunes…
Leer másCategoría: Cuerpo
¿Qué hacer para aliviar los calores de la menopausia?
La menopausia es una etapa en la vida de las mujeres que se caracteriza por el cese de los ciclos menstruales, así como por una serie de síntomas físicos y emocionales. Los cambios hormonales, propios de esta etapa, provocan los…
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Hernia de hiato: señales de alerta y tips de alimentación
La hernia hiatal es una afección cada vez más frecuente que se presenta cuando la parte superior del estómago se desplaza hacia el tórax y deja de estar el abdomen, como debería ser. Se estima que de un 20 %…
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Los efectos del café sobre la presión arterial
El café es una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo debido a su particular sabor y a su aroma agradable. Sin embargo, sus repercusiones sobre la salud siguen siendo un tema de gran debate entre científicos y nutricionistas….
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¿Cómo acelerar el metabolismo para perder grasa con mayor eficiencia?
Si has notado que a pesar de comer sano y hacer ejercicio se te dificulta mucho perder peso, puede que tengas un metabolismo lento. Pero, ¿qué quiere decir esto? el metabolismo se refiere al conjunto de procesos físicos y químicos…
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Tips para fortalecer tus rodillas
Las rodillas son articulaciones que soportan, junto con los tobillos, todo el peso de tu cuerpo y por ende están expuestas a un continuo desgaste que puede redundar en una disminución de sus principales funciones. La mayoría de las personas…
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¿Cómo saber si tienes resistencia a la insulina?
La insulina es una hormona secretada por el páncreas que se encarga de regular los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre. Cuando existe resistencia a esta hormona, pueden aparecer condiciones como hiperinsulinemia o diabetes tipo 2. La función principal…
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7 alertas de que algo va mal con tu tiroides
La tiroides es una glándula con forma de mariposa que se ubica a la altura de la garganta y se encarga de producir y liberar hormonas esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Las alteraciones de la tiroides son muy…
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Osteoporosis: 7 cosas que debes saber
La osteoporosis es una de las enfermedades irreversibles más comunes en la población de la tercera edad, aunque también se han registrado casos en personas más jóvenes. Este padecimiento se identifica por la pérdida de tejido óseo, cuando los huesos…
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¿Es peligroso beber de una lata? Aquí te contamos
Son muchas las bebidas comerciales que se distribuyen actualmente en lata y es muy común que las personas opten por ingerirlas directamente, sin traspasar el líquido a un nuevo recipiente. Esta práctica, que en un principio parece inofensiva, puede resultar…
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Quistes ováricos: alertas que no debes ignorar
Los quistes son bolsas llenas de líquido que se forman dentro o alrededor de los ovarios. Su aparición afecta principalmente a mujeres entre los 15 y 35 años de edad y tiende a ser un padecimiento bastante frecuente. Generalmente los…
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