Etiqueta: Reto estableciendo mi meta

¡Felicidades! Ya llegaste al DÍA 7 del Reto Estableciendo mi meta y si has cumplido con lo que te hemos propuesto, hoy ya deberías tener establecida tu meta y tu plan de acción para conseguirla. De aquí en adelante, lo…

Si estás leyendo esto es porque ya llegaste al DÍA 6 del reto Estableciendo mi meta y porque ya has avanzado con decisión hacia la formulación de tus objetivos. Ayer escogiste una de tus 5 prioridades y la estableciste como…

Bienvenid@ al quinto día del reto “Estableciendo mi meta”, en el que estás aprendiendo a formular objetivos más realistas y medibles. Recuerda que este paso es fundamental porque te permitirá direccionar mejor tus acciones, organizar tus prioridades, medir tus avances…

Llegaste al DÍA 4 del reto “Estableciendo mi meta” y hoy empezarás a aprender cómo transformar tus temores y deseos en metas realistas y alcanzables. Las dos herramientas de medición que vimos en el DÍA 2 y DÍA 3 pueden…

Bienvenid@ al DÍA 3 del reto “Estableciendo tu meta”, el cual te ayudará a ordenar tus prioridades y dar direccionamiento a tus objetivos. En el DÍA 2 de este reto conociste tu Índice de Masa Corporal, un indicador que puede…

¡Bienvenid@! Si estás leyendo esto es porque has aceptado asumir un nuevo reto en tu propósito de construir un estilo de vida más saludable y equilibrado. A lo largo de esta semana te daremos las herramientas necesarias para que puedas…