Muchas personas se han acostumbrado a vivir de dieta en dieta, probando diferentes métodos o caminos para lograr sus objetivos físicos y de salud. Sin embargo está comprobado que la mayoría de dietas no funcionan a largo plazo y cada…
Leer másEtiqueta: no puedo adelgazar
¿Comes bien, te ejercitas y no adelgazas? En esto puedes estar fallando
Si consideras que te alimentas de forma saludable y haces ejercicio con frecuencia pero no ves resultados en tu peso corporal, tal vez existan algunos factores que pueden estar entorpeciendo tus esfuerzos. Lo primero que debes saber es que este…
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