¡Felicidades! Ya llegaste al DÍA 6 del reto “7 días sin carnes procesadas”. En este punto ya conoces los riesgos que conlleva el consumo de carnes procesadas, y sobre todo los beneficios que puede traerte el hecho de eliminarlas de…
Leer másEtiqueta: embutidos
Día 4 – “7 días sin carnes procesadas”
¡Bienvenida y bienvenido a tu cuarto día del reto “7 días de carnes sin carnes procesadas”! Sabemos que este es un cambio que puede costarte trabajo, sobretodo porque estos alimentos han pasado a formar parte de la cultura de muchos…
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Día 3 – “7 días sin carnes procesadas”
Ya llegaste al DÍA 3 del reto que asumiste para evitar el consumo de carnes procesadas como una decisión que repercutirá no solo en tu peso corporal, sino también en tu salud. En el DÍA 1 y DÍA 2 te…
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¿Por qué debes evitar el consumo de carnes procesadas?
Las carnes procesadas son consideradas como alimentos cancerígenos, de acuerdo con evidencia estudiada y comprobada por la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer, IARC. Específicamente se determinó que el consumo excesivo de este tipo de carnes se convierte en…
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