La insulina es una hormona secretada por el páncreas que se encarga de regular los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre. Cuando existe resistencia a esta hormona, pueden aparecer condiciones como hiperinsulinemia o diabetes tipo 2. La función principal…
Leer másCategoría: Salud
7 alertas de que algo va mal con tu tiroides
La tiroides es una glándula con forma de mariposa que se ubica a la altura de la garganta y se encarga de producir y liberar hormonas esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Las alteraciones de la tiroides son muy…
Leer más
Osteoporosis: 7 cosas que debes saber
La osteoporosis es una de las enfermedades irreversibles más comunes en la población de la tercera edad, aunque también se han registrado casos en personas más jóvenes. Este padecimiento se identifica por la pérdida de tejido óseo, cuando los huesos…
Leer más
¿Es peligroso beber de una lata? Aquí te contamos
Son muchas las bebidas comerciales que se distribuyen actualmente en lata y es muy común que las personas opten por ingerirlas directamente, sin traspasar el líquido a un nuevo recipiente. Esta práctica, que en un principio parece inofensiva, puede resultar…
Leer más
Quistes ováricos: alertas que no debes ignorar
Los quistes son bolsas llenas de líquido que se forman dentro o alrededor de los ovarios. Su aparición afecta principalmente a mujeres entre los 15 y 35 años de edad y tiende a ser un padecimiento bastante frecuente. Generalmente los…
Leer más
Intoxicación alimentaria: señales de alerta y posibles causas
Las intoxicaciones alimentarias son muy comunes y suelen aparecer cuando una persona o grupo de personas consume un alimento que se encuentra contaminado. Existen diferentes agentes bacterianos o virales que pueden generar intoxicación alimentaria. Algunas son: Escherichia coli, Campylobacter, Staphylococcus…
Leer más
¿Menstruación dolorosa? Alimentos que pueden ayudarte
La menstruación es un proceso necesario y natural en el cuerpo femenino, sin embargo para algunas mujeres se convierte en una experiencia molesta y desagradable debido a los tan comunes dolores o cólicos menstruales. Cuando estos dolores son intensos y…
Leer más
8 culpables comunes de una mala digestión
Los problemas relacionados con la digestión son cada vez más comunes en la actualidad, tanto así que han sido encasillados como “normales” y muchas personas han aprendido a vivir con ellos sin darles mayor importancia. Sin embargo, tener una mala…
Leer más
Protege tus riñones con estos 8 consejos prácticos
Los riñones forman parte del sistema excretor de tu cuerpo y son los encargados de filtrar y liberar las toxinas, así como de mantener el equilibrio químico de la sangre. Este par de órganos vitales, que garantizan un óptimo funcionamiento…
Leer más
¿Cómo actuar ante un caso de ahogamiento?
Nadie, por excelente nadador o nadadora que sea, está exento a sufrir o presenciar un episodio ahogamiento en algún momento de su vida. Por ello, es muy importante conocer los primeros auxilios básicos que pueden ser de ayuda en estos…
Leer más
Los riesgos de llevar tu celular al baño
La dependencia que se ha generado hacia los teléfonos celulares ha ocasionado que las personas quieran llevarlos consigo a todos lados, inclusive al baño. Esto, lejos de ser una buena práctica, puede resultar realmente antihigiénico y acarrear diferentes riesgos para…
Leer más