Hola, soy María del Mar, coach en nutrición y en psicología de la alimentación, y te puedo ayudar a sanar tu metabolismo de una forma responsable con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
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¿Qué aprenderás en mis asesorías?
Estrategias nutricionales para el control de peso
Pautas para regresar a la comida real
Técnicas para manejar los antojos y el hambre emocional
Prácticas de Mindful Eating (Atención plena)
Técnicas para reconciliarte con el placer de comer
Recetarios para desayunos, almuerzos y cenas
Testimonios

Michelle Barreto - Bogotá, Colombia
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Isamar Cruz - Arauca, Colombia
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Mabby Torres - Bogotá, Colombia
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Daniela Ramos - Barranquilla, Colombia
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Patricia Páez - Antofagasta, Chile
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Santiago Demonty - Mendoza, Argentina
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Daniela Hernández – Veracruz, México
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Mónica Duque – Bogotá, Colombia
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Camila Velandia – Bogotá, Colombia
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Yo también tuve sobrepeso, antojos incontrolables y un montón de malos hábitos que comprometieron mi salud.
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